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1月電話相談スケジュール

師走を迎え、いよいよ2019年も残り少なくなってきました。

さて、2020年1月の電話相談可能日をお知らせいたします。

【2020年1月】

12(日)10:00~19:00

13(月)10:00~19:00

19(日)10:00~19:00

20(月)10:00~19:00

26(日)10:00~19:00

27(月)10:00~19:00

 

 

2020年1月の電話相談受付は、上記の通りです。(12月16日現在)

ご利用を検討されている方は、サイトのお問い合わせよりお申込みください。

なお、メール相談は上記日程に関係なく、受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

今年の冬は、日ごとの気温差が大きいですね。冬の寒い時期は日照時間が短くなり、体内リズムが崩れやすくなります。そのため、なんとなく調子が悪いという方も多いです。

こんな時期だからこそ、5分でも早く布団に入りしっかり眠りましょう。

質の良い睡眠をとるためには、寝る直前までテレビやスマホを見ることを控えるのがポイント。アロマ機能のある加湿器をつけて、リラックス等も良いですね。

冬は蓄える時期とも言われています。「冬は温存する!」という気持ちで、じっくりゆっくり過ごしましょう。

 

みなさま、良いお年をお迎えください。

 


カウンセリングサロン まるくぱーじゅ

✉marukupaju.salon@gmail.com

電話相談(60分)¥3000

メール相談(30日間)¥5000

学生価格もご用意しています。

お気軽にお問い合わせください。