カウンセラー紹介

まるくぱーじゅへようこそ♪ご覧いただき、ありがとうございます。

私はHSP(Highly Sensitive Person)という、人一倍【繊細・敏感な気質】を持っており、生きづらさを感じることも少なくありません。しかし、感受性が豊かで共感力が高い、とも言えるのがHSPの特徴です。この気質をいかした仕事がしたい、とカウンセラーの道を選びました。

まるくぱーじゅには、２つのコースがあります。１つは「カウンセリング」というほど大したことじゃないんだけど、話は聞いてほしい…という方へ向けた【おしゃべりコース】。

そしてもう１つは、【自己肯定感アップコース】です。こちらは、「緊張するといつもの半分も実力が出せない…」なんてことが続き、周りから「仕事ができない」等とレッテルを貼られてしまうようで、ますます自分に自信が持てない…と悩む方へ向けたものです。

なぜこの【自己肯定感アップコース】を設定したのか。

それは、自身も「あがり症」で「自分に自信が持てない」体験があったからです。

私は小さい時から歌うことが好きでした。

大人になってから趣味として歌を習い始め、今ではライブに出演することもあります。

初めて一人でマイクを持ちステージに立った時は、過去最高にあがってしまい、悔しい思いをしました。

悔しさだけではなく、「恥ずかしい」「こんなつもりじゃなかった」「本当はもっと出来るのに」…こんな思いでいっぱいになりました。

こんな思いをするならやりたくない…なんてその当時は思ったものです。

しかし現在は、極度の緊張状態にならない方法を見出し、楽しく歌うことができています。

自身の克服経験や、HSPの高い共感力をいかし、「1人でも多くの人を笑顔にしたい」という想いから、このサロンを開設しました。

過去の私と同じように悩む方や、生きづらさを感じている方のお力になりますので、お気軽にお声がけくださいね。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

カウンセリングサロン まるくぱーじゅ

代表　　 関澤　栞

• 一般財団法人日本能力開発推進協会認定　メンタル心理カウンセラー 資格
• 一般財団法人日本能力開発推進協会認定　上級心理カウンセラー 資格
• 栄養士
• 中学校、高等学校教諭一種免許状（家庭）
• 公益財団法人日本フードスペシャリスト協会主催　 フードスペシャリスト